十大股票配资网址大暑天，排寒，吃伏姜，贴肚脐

今天是大暑了，也已经是中伏了。《跟着节气过生活》这本书上提到，在大暑节气，是一年中驱散寒气Z好的时候。所以，我们要抓住这个黄金期十大股票配资网址，把身体内深层的寒气排出来。书中特别说了寒气积聚在五脏六腑带给人体的表现。比如: 痛经十大股票配资网址，是寒气阻碍了气血的运行。长期胃疼、拉肚子，是脾胃堆积了寒气。过敏皮肤病，是寒气导致了免疫力的不足。一喝水就跑厕所，且小便是清澈无味的，那说明寒气转移到了肺脏身体处理水分的能力下降了。有上面这些症状之一或以上的，就抓紧大暑节气排伏姜的做法其实很简单：嫩姜，加上紫苏(没有就用薄荷代替)、甜杏仁，然后以花椒末、白醋、酱油调味….. 除此之外，艾灸肚脐也是排寒很好的方法。大暑时节，顺应季节的变化，做我们该做的事，这才是最好的爱自己，祝大家大暑安康。

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